Ejercítate, mueve tu cuerpo, libera el estrés y recarga tu energía, con el acompañamiento de instructores especializados que te guiarán según tu nivel y objetivos. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 27 de febrero. Conoce los detalles.
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Plan Estímulos 2026 (Bienestar e incentivos) informa a servidoras y servidores administrativos, docentes, directivos docentes que hasta el 27 de febrero estarán abiertas las inscripciones para disfrutar del gimnasio de la Secretaría de Educación del Distrito, ubicado en el sótano del nivel central de la Entidad.
Anímate a disfrutar de este espacio que te permitirá, no solo realizar actividad física, sino contar con acompañamiento de instructores especializados que guiarán tus rutinas según tu nivel y objetivos.
Podrás vivir una experiencia InBody, esto es, comprender tu cuerpo, más allá del peso y entrenar de forma inteligente con los siguientes beneficios:
- Conocer tu composición corporal (masa muscular, grasa y agua).
- Rutinas más personalizadas y efectivas.
- Seguimiento real de tus avances.
- Mayor motivación y conciencia corporal.
Horarios y actividades
El Gimnasio abrirá sus puertas este lunes 23 de febrero, en los siguientes horarios y actividades:
- Uso de máquinas: de 6:00 a.m. a 8:00 a.m. y de 4:30 p.m. a 6:30 p.m.
-Yoga: lunes, miércoles y viernes, de 12:00 p.m. a 1:30 p.m.
-Clases específicas que serán modificadas cada mes con diferentes modalidades de entrenamiento deportivo: miércoles de 4:45 p.m. a 5:45 p.m. Este espacio iniciará con clases de entrenamiento funcional.
¡Toma nota e inscríbete!
Para realizar tu inscripción, agenda tu valoración deportiva de ingreso AQUÍ. Las valoraciones se realizarán durante los meses de febrero y marzo en el Gimnasio según el orden de inscripción. Esta valoración inicial permitirá trazar una rutina y metas específicas de forma individual, y realizar el acompañamiento por parte de instructores especializados.
¡En 2026, regálate bienestar físico en el Gimnasio de la SED!
Vive un espacio familiar de lectura y aprendizaje con la naturaleza.
¡Inscríbete ya! El curso virtual se realizará el martes 9 de junio, de 10:00 a.m. a 12 m. a través de Google Meet.
El taller se realizará el sábado 13 de junio, de manera presencial. Inscríbete antes del jueves 11 de junio.