Ante la circulación de diferente virus, entre ellos el SARS-Cov-2 que causa el Covid-19, te invitamos a seguir estas recomendaciones para prevenir el contagio:
• Usar tapabocas cuando tenga síntomas respiratorios y requiera salir de casa o estar con otras personas.
• Lavarse frecuentemente las manos (mínimo por 20 segundos con agua, jabón). Hágalo especialmente después de estornudar o toser.
• Si va a estornudar o toser, evite cubrirse con las manos; use un pañuelo o el codo. Siempre lávese las manos posteriormente.
• Ventilar espacios cerrados en casa o trabajo (abra la puerta o la ventana).
En el marco de la Ley 1448 de 2011, el Estado colombiano consagró el 9 de abril como el Día Nacional de la Memoria y la Solidaridad con las Víctimas del Conflicto Armado.
Deja el carro en casa y súmate al ‘Día de la Movilidad Sostenible’. Recuerda que el parqueadero de la Secretaría estará cerrado.
Son dos clases de actividad física que se desarrollarán los días 8 y 15 de abril en el horario de 4:45 p.m. a 5:45 p.m., un momento ideal para cerrar el día con energía y bienestar. Hoy, miércoles 8 de abril, no te pierdas la clase “Activa tu core en movimiento’.