Fecha de publicación: Mar, 14/11/2023 - 09:47
En noviembre se conmemora el día Internacional de la diabetes
14 de noviembre: Día mundial de la diabetes.
Desde la Dirección de Talento Humano, en el marco del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG SST), te invitamos a reflexionar y analizar sobre los hábitos y estilos de vida actuales con el fin de promover cambios encaminados a prevenir esta condición de salud y fortalecer el autocuidado
14 de noviembre: Día mundial de la diabetes
El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año el 14 de noviembre. Se escogió esta fecha siendo el aniversario de Frederick Banting quien, junto con Charles Best, concibieron la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921. La conmemoración fue creada por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, ante el preocupante aumento en la incidencia de la diabetes alrededor del mundo.
En abril de 2021, la OMS lanzó el Pacto Mundial contra la Diabetes (PMD), iniciativa mundial para mejorar la prevención y la atención de la diabetes y para contribuir a las metas mundiales para reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en un tercio para 2030, la visión es reducir el riesgo de diabetes y asegurar que todas las personas diagnosticadas tengan acceso a cuidados y tratamientos de calidad, equitativos, integrales y asequibles.
Conoce más sobre el pacto Mundial contra la diabetes AQUÍ
Tipos de diabetes
La diabetes tipo 1, se caracteriza por una producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de insulina. En 2017 había 9 millones de personas con diabetes tipo 1; la mayoría de ellos vive en países de ingresos altos. No se conocen ni su causa ni los medios para prevenirlo.
Los síntomas incluyen excreción excesiva de orina (poliuria), sed (polidipsia), hambre constante, pérdida de peso, cambios en la visión y fatiga. Estos síntomas pueden ocurrir repentinamente.
La diabetes tipo 2, es el resultado del uso ineficaz de la insulina por parte del cuerpo. Más del 95% de las personas con diabetes tienen diabetes tipo 2. Este tipo de diabetes es en gran parte el resultado del exceso de peso corporal y la inactividad física.
Como resultado, la enfermedad puede diagnosticarse varios años después del inicio, después de que ya hayan surgido complicaciones.
Los síntomas pueden ser similares a los de la diabetes tipo 1, pero a menudo son menos marcados
Hasta hace poco, este tipo de diabetes solo se observaba en adultos, pero ahora también se presenta cada vez con mayor frecuencia en niños.
Tolerancia a la glucosa alterada y la glucemia en ayunas alterada
La intolerancia a la glucosa (IGT) y la alteración de la glucemia en ayunas (IFG) son condiciones intermedias en la transición entre la normalidad y la diabetes. Las personas con IGT o IFG tienen un alto riesgo de progresar a diabetes tipo 2, aunque esto no es inevitable
Sabías que …
Recuerda que estas medidas sencillas de estilo de vida son eficaces para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2 y sus complicaciones, por eso te invitamos a:
- Lograr y mantener un peso corporal saludable.
- Ser físicamente activo: realice al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad moderada la mayoría de los días. Se requiere más actividad para controlar el peso.
- Seguir una dieta saludable, evitando el azúcar y las grasas saturadas.
- Evitar el consumo de tabaco: fumar aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Conoce más sobre el tema AQUÍ
https://www.paho.org/es/temas/diabetes
¡La educación en primer lugar!
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